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- 智能偵測，可偵測PM2.5及異
商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中醫三九天灸療 趁冬季調養好
【健康醫療網／記者林怡亭報導】冬天氣溫一降，許多民眾出現鼻水流不停、感冒找上門等症狀。花蓮慈濟醫院中醫團隊為此開辦「三九天灸療」療程，在寒冬時節，遵循古法，於人體特定穴位敷貼特製藥物，「預防寒氣入侵」，增加人體抗病能力，達到治療及預防呼吸道疾病的作用。
「三九天灸療」 預防寒氣入侵
古有「冬補三九、夏養三伏」之說，像是許多人都熟悉冬病夏治的三伏貼，是利用最暖的三伏天時節，將熱氣帶到人體內；而三九天則是預防寒氣入侵。中醫部尤瀚華醫師表示，寒者溫治，「三九天灸療」是利用每年天氣最冷的時間—冬至（12/22）後的三個九天，進行「三九天灸療」，每隔九天進行一次穴位敷貼治療，敷貼三次為一個療程，效果最好。
在特定的穴位上，敷貼辛溫、通絡等較「溫暖」的中藥材，如白芥子、細辛、延胡索、甘遂等，配合新鮮薑汁，調製藥餅。尤瀚華醫師指出，藥材中的延胡索可活血、細辛能溫肺化飲、白芥子有化痰的功效、甘遂較寒涼但可以瀉肺逐飲，將身體多餘水分區逐，生薑也是溫性的藥材，可以局部溫通。利用溫性藥材可以達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，從而增加人體抗病能力，達到治療及預防呼吸道疾病的作用。
三九貼改善虛寒 食物也要忌諱
三九貼還能改善「虛寒體質」，例如有手腳冰冷、腹瀉、肩頸僵硬、關節不適等症狀的族群，可藉此療程改善體質。尤瀚華醫師特別提醒，孕婦、兩歲以下幼兒、喉嚨腫痛、高燒、有感冒症狀、皮膚易過敏的民眾都不適合敷貼。
此外治療期間須忌冰冷、生冷、炸物、辛辣、菸酒、洗冷水澡、游泳等，並做好個人保暖。敷貼期間若出現皮膚不適感明顯甚至加劇，請立即取下，並於下次就醫時告知醫師。
《我在故宮修文物》導演蕭寒，細心臨摹的慢靈魂
圖/蕭寒
【作文：劉盈孜|攝影：Hannah Su |劇照提供：前景娛樂】網路從撥接飛到光纖，還有一群人彷彿停留在唐宋元明清，講究一張紙的碎片或者一層薄漆的用料。紀錄片“我在故宮修文物”呈現了中國故宮博物院文物修復師一輩子堅持一件事的「耐煩」，電視版2016年年初播映，掀起熱潮，裡面的鐘錶修復師王津也因此變網紅，連到多倫多旅行時，都有人找他合照，但是他依然過著最平凡的日子，整日埋首於發條，齒輪，傳動裝置，讓暫停的時間轉動。
蕭寒
浙江工業大學副教授，導演，代表作“麗江拉夫斯基”，“喜馬拉雅天梯”，“我在故宮修文物”，“喜馬拉雅天梯”獲2013首屆「中國國際紀錄片提案大會」最具國際傳播潛力大獎，「 2015年年中國國際紀錄片節」最受觀眾喜愛紀錄片獎等“我在故宮修文物”於中國發行後引起廣泛熱議，豆瓣評分9.4，成為年度最受觀眾喜愛並推薦的紀錄片之一。
．本文經潮人物授權刊載，原文分享於潮人物網路平台：https：//chewpeople.com.tw/vol2-47thgha/
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