【推薦產品】 【大巨光】燈扇_60吋(WT-059)破盤
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商品訊息功能
- 品號：5741704
- 此產品含吊扇及燈具(燈泡另計)
- Line ID請搜尋：@dggmall
商品訊息描述
【僅限新品瑕疵可更換商品，本產品一經拆封、安裝，恕無法辦理退換貨】※商品皆不含燈泡、燈管※商品因拍攝環境現場光強弱及電腦色差，若與圖片略有差異，以收到商品為主，請審慎下單。※依消保法規定，商品有到貨七天的鑑賞
商品訊息特點
| 風扇/捕蚊-扇 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北港朝天宮永續光環境 獲特別獎
中國時報【張朝欣╱雲林報導】
北港朝天宮為配合去年台灣燈會在雲林舉行，斥資千萬元利用光雕照明，讓朝天宮成為最璀璨的「巨型花燈」，「台灣光環境獎」評審委員肯定廟方拋卻燈會節慶時一次性炫亮作法，改為建構永續燈光照明的用心，特別頒發「評審團特別獎」。
中強光電文化藝術基金會為鼓勵政府與民間單位創造健康優質的光環境，今年首度舉辦「台灣光環境獎」，23日在淡水雲門劇場舉行頒獎典禮，除了頒發「哈瑪星光任務」與「鐵道部廳舍」2座大獎，另頒給北港朝天宮「評審團特別獎」。
北港朝天宮董事長蔡??表示，去年台灣燈會由雲林縣主辦，廟方為了共襄盛舉，斥資千萬元邀請國際燈光大師周鍊，利用光雕照明從高處往下照射整個朝天宮外觀，內部燈光也加以改良，打造朝天宮成為最璀璨的「巨型花燈」。
周鍊曾負責設計美國自由女神的燈光照明，北港朝天宮藉由大師之手，建構永續的燈光照明，以統一的光色整合整體光環境，塑造以信仰為主題的區域特色，讓北港朝天宮愈夜愈美麗，成為去年台灣燈會北港燈區最醒目的地標。
廟方指出，北港朝天宮媽祖廟在1965年舉辦第1屆元宵節花燈展，迄今已超過50年，可說是國內花燈的原鄉，但寺廟必需與時俱進，因此除了保留傳統的花燈元素與燈光照明，也藉由國際燈光大師的操刀，結合現代科技付予朝天宮更多元的風貌。
打造完美曲線 運動後該怎麼吃？
(健康醫療網／編輯部整理)
許多人想要鍛鍊六塊肌或馬甲線，運動或重訓後會補充乳清蛋白或支鏈胺基酸（BCAA）來增加肌肉量，但完美的型單靠高蛋白就能達成嗎？營養師提醒，蛋白質雖是構成肌肉主要原料，但只補充高蛋白質而不攝取醣類食物，反而使運動功效減半！
運動消耗較多的能量是醣類
衛福部南投醫院營養師黃淑敏說明，運動期間消耗較多的能量是醣類，蛋白質僅提供少量能量，當醣類提供的能量不足時，才會仰賴較多蛋白質做為能量來源。蛋白質是構成肌肉主要原料，長時間高強度運動期間，人體肌肉組織中的蛋白質分解也會隨之增加，此時如果由飲食中提供足夠且完整的蛋白質，可以有效促進肌肉生長。
支鏈型胺基酸提供較多能量 乳清蛋白是較快速吸收的蛋白質
蛋白質進入人體必須轉換成小分子胺基酸才能被身體吸收，胺基酸多半是由肝臟代謝，但是支鏈型胺基酸是在肌肉中代謝，也因為這種特性，在長時間的耐力型運動時，當身體醣類消耗殆盡，便開始消耗脂肪、蛋白質。而支鏈型胺基酸提供的能量比率也會增高，可以避免大量運動時肌肉被分解。
另一種民眾最喜愛補充的乳清蛋白是甚麼呢？黃淑敏營養師表示，牛奶中主要的蛋白質為乳清蛋白（20％）及酪蛋白（80％）。與酪蛋白相比，乳清蛋白比較容易消化吸收，可以很快速進入血液循環，讓身體蛋白質合成速率增加，就可以生成更多的肌肉組織。
只補充高蛋白質食物 可能使肝醣儲存減少
充足的醣類可以避免身體消耗蛋白質，讓蛋白質保留在體內不被消耗，更能合成肌肉組織。正確的運動飲食方式，應該是足夠醣類食物、適量脂肪及蛋白質。最重要的是，不能只補充高蛋白。醣類及蛋白質食物可以刺激胰島素分泌，運動後如果能同時補充醣類及蛋白質，也會促進蛋白質合成及肝醣儲存。
如果只有補充高蛋白質食物，而不攝取醣類食物，則可能使肝醣儲存減少，更有可能因為高蛋白食物相對油脂及熱量偏高，使體脂肪增加，使運動功效減半。黃淑敏營養師建議，民眾想要健身運動時，最好謹慎選擇適合自己的產品，並接受專業醫師及營養師的評估後再使用。（文章授權提供／優活健康網）
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