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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 大樂透1.13億一人獨得 慨贈店員260萬豪車


（中央社記者田裕斌台北25日電）今年10月23日南投縣草屯鎮大樂透頭彩新台幣1.13億元，由1人獨得，中獎人為了對賣給他頭彩彩券的店員表示謝意，特地送了價值260萬元的豪車給店員。

台灣彩券總經理蔡國基表示，今年10月23日開出的大樂透頭彩由1人獨得，中獎人是50餘歲的南投縣當地人，平常都選在公司附近買彩券，以大樂透及今彩539為主，每次投注額約在100至500元間，都是電腦選號，這次只買了2張大樂透電腦選號，就幸運抱回頭彩。

蔡國基轉述中獎人的說法，是在上班途中看到買彩券的那家投注站開出頭彩，才掏出自己買的那張彩券對獎，發現中頭彩後不敢聲張，只回家告訴太太後，開始為未來描繪希望的美夢。

蔡國基說，中獎人直說要好好謝謝當天賣給他頭彩彩券的投注站店員，由於也是那家投注站的常客，知道那名店員因為身障、行動不方便，一直想買汽車代步，決定幫店員圓夢，且一出手就準備幫他買下價值260萬元的豪車。

以目前新車售價，260萬元可以買到豪華品牌休旅車(SUV)不少，包括賓士(Mercedes-Benz)的GLC、BMW的X3、奧迪(Audi)的Q3、Volvo的XC60、凌志(Lexes)的RX300等車款。

蔡國基也指出，中獎人透露，中獎後最想做的3件事就是「到廟裡謝神」、「換車」跟「做公益」，指定捐出280萬元為南投縣草屯鎮消防局購置新的救護車，並捐給財團法人台灣胰臟基金會100萬元。（編輯：趙蔚蘭）1071225






 最Q烤肉熱量圖！一秒揪出烤肉熱量炸彈竟不是肉



【早安健康編輯部】「中秋烤肉月圓人團圓！」70年代後烤肉逐漸成為全台風氣，但中秋團聚吃月餅、烤肉賞月，小心不知不覺熱量爆表！印象中在烤盤上肥油滋滋作響的培根肉片類應該熱量最高，竟然不是中秋「最胖」食物！

臉書粉絲專頁《10 Seconds Class – 10秒鐘教室》在貼文分享一張「食物熱量圖」，超可愛逗趣的畫風，讓人一秒看懂烤肉的熱量地雷，實用又易懂，吸引逾1萬名網友按讚分享。

▼烤肉食材熱量表，一圖秒懂「誰最肥」。圖／《10 Seconds Class – 10秒鐘教室》授權提供


圖中可見百頁豆腐、雞翅、香腸、米血、甜不辣等十多種常見烤肉食材，睜著眼睛躺在烤網，一旁分別標註熱量，明顯可看出烤肉食材最胖「百頁豆腐」，熱量竟高達480大卡，幾乎快要2碗白飯！

歡慶中秋不想掃興，想吃烤肉、月餅又要減輕身體負擔，營養師簡鈺樺分享5個撇步，快快學起來，中秋月圓人不圓！

低熱量烤肉原則



  1. 先吃蔬菜墊胃：可以選擇烤肉常用食材如：青椒、筊白筍、香菇、杏包菇
  2. 綜合搭配更對味：以蛋白質＋蔬菜做組合，如：肉片包蔬菜（金針菇、甜椒、玉米筍、蘆筍都是很好的搭配）、絲瓜蛤蜊，增加蔬菜攝取，口感更清爽不油膩
  3. 加工肉應淺嚐：食材可以選擇較低脂的肉類，如去皮雞肉、蝦子、蛤蠣等。加工肉品（如：香腸、火腿、培根）高油高熱量，若是應景一年一次，建議淺嚐1～2片／根就好！ 
  4. 少鈉少熱量：建議選擇清爽簡單類型的醬料，謹記刷薄薄一層，不來回塗抹，可以少掉很多熱量和鈉含量！
  5. 配上無糖綠茶取代含糖手搖飲料或碳酸飲料


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圖片授權自／《10 Seconds Class – 10秒鐘教室》／ 原文出處








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